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吃猪蹄能补充胶原蛋白吗

1人回答

提问时间:2023-10-30 13:25

问题描述

我在小区散步的时候,听朋友说吃猪蹄能补充胶原蛋白,吃猪蹄能补充胶原蛋白吗?

医生回答

亢晓冬

亢晓冬 主任医师

回答时间:2023-10-30 13:55

吃猪蹄能够补充胶原蛋白是日常生活中的一个误区。大多数女性都通过猪蹄来补充胶原蛋白,而恢复年轻时候的样貌,但是猪蹄当中所含有胶原蛋白的量非常少,要吃非常多的猪蹄才能补充非常少量的胶原蛋白。

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