脚肚子疼怎么治
1人回答
提问时间：2023-10-28 10:02
医生回答
夏长军 主任医师
回答时间：2023-10-28 10:16
可以准备一盆热水，泡上热毛巾给小腿热敷，每次20分钟左右，隔几分钟重新涮洗一下毛巾，每天热敷3—5次即可见效。如果是长时间没运动，而突然进行长跑、打球类比赛等容易导致小腿肚子疼。这时可以坐下或躺下来慢慢做双腿的伸屈运动。如此舒展紧绷的肌肉，能有效缓解腿肚子的疼痛。
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提问时间：2023-10-28 10:02
夏长军 主任医师
回答时间：2023-10-28 10:16
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