怀孕初期可以吃辣的么
1人回答
提问时间：2023-10-21 14:09
医生回答
曹剑 副主任医师
回答时间：2023-10-21 14:36
怀孕初期可以偶尔少量的吃辣的。在怀孕初期偶尔吃一些微辣的食物是可以的，但是不能长期使用巨辣的食物，以免刺激孕妇胃肠道，引起不适，影响母儿健康。在孕期，建议孕妇的饮食以清淡易消化为主，多吃新鲜的蔬菜水果，增加优质蛋白的摄入量，选择健康合理的烹饪方式，避免食用过甜、过咸或者过于辛辣刺激的食物。保证充足的休息，适量的进行运动，定期产检。
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提问时间：2023-10-21 14:09
曹剑 副主任医师
回答时间：2023-10-21 14:36
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