罗汉果泡水喝影响血糖升高吗

1人回答

提问时间：2023-10-22 11:17

问题描述

我平时血糖有点高，朋友送了罗汉果，我想泡水喝，罗汉果泡水喝影响血糖升高吗？

医生回答

张明利

张明利主任医师

回答时间：2023-10-22 11:49

罗汉果可以泡水喝，罗汉果的甜味是果糖，是人体吸收较少的糖分，喝了对血糖的影响不会很大，一般不易造成血糖的升高，可以放心喝罗汉果泡水服用。但常用罗汉果泡水喝会引起胃寒，导致气滞便腻不爽。应适量饮用，切忌贪多。

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