姨妈几天可以同房

姨妈是指月经，月经期间不可以同房，否则会提高患妇科疾病的风险，不利于女性身体健康。月经是子宫内膜在激素的作用下发生的不规则脱落现象，此期间女性的宫颈口处于开放状态，并且是出血状态，而男性的阴茎包皮处很容易藏污纳垢，携带病菌，在月经期间同房就会导致病原菌沿着宫颈口进入宫腔内，引发炎症或其他妇科疾病，对女性的身体健康极为不利，因此月经几天都不可以同房。由于宫腔距离阴道排出口有一定距离，进入月经后期可能还会有少量血液残存在通道内，流出速度较为缓慢，应在月经结束后3~5天再行同房，以确保月经完全结束，宫颈口呈闭合状态，女性自身免疫力也逐渐恢复，降低患病风险。月经期间要做好防寒保暖措施，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，提高免疫力，少吃辛辣、油腻、生冷食品，减少肠胃刺激，不要进行剧烈运动，以防加剧子宫内膜脱落。