糖尿病人能吃苹果吗

1人回答

提问时间：2023-10-23 05:11

问题描述

我被查出来糖尿病有好几年的时间了，昨天儿子过来带了很多的苹果让我吃，糖尿病人能吃苹果吗?

医生回答

刘奇英

刘奇英主任医师

回答时间：2023-10-23 05:22

糖尿病可以吃苹果，苹果对于糖尿病来说，是个很好的补充，含有比较少的糖，而且含有丰富的纤维素。每天吃1个苹果，对于糖尿病病人的便秘，会有很大的好处。苹果作为一种水果，含有丰富的维生素，特别是维生素C，对于糖尿病病人的心脑血管并发症，是有利的补充，可以软化血管，也可以通过维生素C清除自由基，起到抗氧化的作用，可以延缓一部分细胞的衰老。

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