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糖尿病人要怎么吃苹果

1人回答

提问时间:2024-08-30 15:56

问题描述

糖尿病人要怎么吃苹果

医生回答

刘亚铃

刘亚铃 主任医师

回答时间:2024-08-30 16:49

糖尿病患者需要药物治疗,也需要配合饮食和运动疗法,以确保血糖在正常范围内。糖尿病人可以吃青苹果(酸味苹果),这类苹果中含有的铬能提高糖尿病患者对胰岛素的敏感性,苹果酸可以稳定血糖。甜度高的苹果可以与芹菜一起榨汁,具有降低血压、软化血管壁的作用。糖尿病患者吃苹果不能论个吃,而应该论量吃,每天摄入量应控制在200-250g。

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