16岁男孩脚后跟疼是什么原因

16岁男孩脚后跟疼可能与跟骨骨骺炎、足底筋膜炎、跟腱炎等因素有关。

跟骨骨骺炎常见于青少年，由于骨骼尚未完全闭合，运动时跟骨反复受力导致炎症，表现为脚跟后方疼痛，活动后加重。足底筋膜炎多因长时间站立或运动过度，足底筋膜在跟骨附着点处发生劳损性炎症，疼痛集中于脚跟底部，晨起第一步明显。跟腱炎与剧烈运动或姿势不当相关，跟腱及周围组织出现无菌性炎症，疼痛位于脚跟后上方，按压时加重。这三种情况均需减少跑跳活动，选择软底鞋并配合局部冰敷。

日常应避免长时间负重行走，运动前后做好跟腱拉伸，疼痛持续不缓解需就医排查应力性骨折等严重问题。