坐久了腰直不起来是什么原因
1人回答
提问时间：2024-03-07 06:50
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-03-07 07:43
坐着站起来，腰疼的直不起来在临床上十分常见，这种症状引起的原因有很多。需要平时注意养成良好的姿势习惯，避免久坐，可以经常起来活动腰部肌肉，平时也可以坚持腰部的肌肉锻炼，比如可以每天做飞燕动作，还需要做腰部的理疗、热敷或者去医院让医生进行针灸和推拿治疗。如果为轻度的，可以行腰椎牵引，中成药，内服外用，针灸，理疗，按摩，封闭治疗。
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刘长生 副主任医师
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