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孕妇有必要吃dha吗?

1人回答

提问时间:2024-03-28 14:34

问题描述

孕妇有必要吃dha吗?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-03-11 14:49

孕妇可以吃DHA,但不是一定要吃,一般从怀孕5个月开始补充。DHA可以促进胎儿的大脑发育,但是要在专科医生的指导下规范服用,不能自己随便吃。在饮食中也可以从食物中获取DHA,比如深海鱼、核桃、松子、花生等。

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