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孕妇多吃什么水果最好

1人回答

提问时间:2024-01-01 12:21

问题描述

孕妇多吃什么水果最好

医生回答

曹剑

曹剑 副主任医师

回答时间:2024-01-01 12:47

根据您的叙述,无论什么时候多吃水果都是有好处的,因为水果中所含大量的维生素和水分,对人体是有一定的好处的。但是水果必须新鲜,千万千万不要吃烂的或是不新鲜的水果,会干扰体内的炼化的。苹果是可以吃的,做为水果之王,是水果的必选。削不削皮可以根据个人的爱好,这个干扰不大的。孕期要留意歇息,不定期产检。

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