复禾问答 饮食保健

红苋菜孕妇能吃吗?

1人回答

提问时间:2024-03-19 17:28

问题描述

红苋菜孕妇能吃吗?

医生回答

夏长军

夏长军 主任医师

回答时间:2024-03-25 11:38

红苋菜孕妇能吃。苋菜能促进儿童生长发育,其铁、钙的含量高于菠菜,为鲜蔬菜中的佼佼者。还含有高于茄果类2倍的胡萝卜素,能增强孕妇的免疫力。

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