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红苋菜孕妇能吃吗?

1人回答

提问时间:2024-02-17 09:51

问题描述

红苋菜孕妇能吃吗?

医生回答

张玲

张玲 主任医师

回答时间:2024-02-17 10:45

孕妇可以适量吃红苋菜。红苋菜有“长寿菜”之称,能补气、清热、明目、滑胎、利大小肠,可为人体提供丰富的营养物质,有利于强身健体,提高机体的免疫力。但需注意:红苋菜性滑利,能通窍滑胎,孕初期可适量食用,后期孩子成型应谨慎食用。

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少量的吃一点应该可以的,不过在怀孕初期宝宝都还没有还冷链的事,您不要吃一些寒凉生冷的食物,这个时候要注意多休息,尽量饮食清淡一点就好。

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