枸杞子泡水要怎么泡
1人回答
提问时间：2023-10-20 10:20
医生回答
于秀梅 副主任医师
回答时间：2023-10-20 11:18
把清洗好的枸杞放入杯中或者壶里倒入开水，冲泡机的水温不能太高也不能太低，温度过高会破坏枸杞中的花青素，即药效就不能得到完全的挥发，太低又怕不出其药效水温控制在50到70度最为合适，泡十分钟左右就可以饮用枸杞水。
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提问时间：2023-10-20 10:20
于秀梅 副主任医师
回答时间：2023-10-20 11:18
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