焦虑症发作一次持续多久

1人回答

提问时间：2023-10-30 14:18

问题描述

我觉得我有焦虑症，经常很容易心烦，脾气也变大了，想想以后的日子就感觉心烦意乱，焦虑症发作会持续多久？

医生回答

尹慧主任医师

回答时间：2023-10-30 15:18

焦虑症发作一般会持续几天，或者是持续一周，焦虑症的发作与环境、心理等因素有很大的影响，还是要去医院心理科就诊，进行治疗，并且要保持乐观的心态，放松心情，调节好自己的情绪，有空的时候可以出去旅游，放空心情，或者和朋友经常聚会。

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