复禾问答 神经内科

焦虑症发作一次持续多久

1人回答

提问时间:2023-10-30 14:18

问题描述

我觉得我有焦虑症,经常很容易心烦,脾气也变大了,想想以后的日子就感觉心烦意乱,焦虑症发作会持续多久?

医生回答

尹慧

尹慧 主任医师

回答时间:2023-10-30 15:18

焦虑症发作一般会持续几天,或者是持续一周,焦虑症的发作与环境、心理等因素有很大的影响,还是要去医院心理科就诊,进行治疗,并且要保持乐观的心态,放松心情,调节好自己的情绪,有空的时候可以出去旅游,放空心情,或者和朋友经常聚会。

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