孕妇能吃哈密瓜吗，其功效与作用是什么

一般来说，孕妇能吃哈密瓜，但是应适量吃，其具有清肺热、止咳等功效，润肠通便、保护心血管等作用。哈密瓜是一种比较常见的水果，其含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等营养物质。由于其具有清肺热、止咳、利小便等功效，润肠通便、保护心血管等作用，所以孕妇一般能适量吃哈密瓜，能够补充营养，改善孕期便秘的情况。但是哈密瓜性凉，孕妇不能多吃，以免影响自身健康。建议孕妇在怀孕期间注意保持合理的饮食结构，保证充足的睡眠时间，有利于胎儿的生长发育。