感冒耳朵堵住了怎么通

感冒耳朵堵住是因为鼻咽部炎症导致咽鼓管阻塞，可以通过热敷、吞咽动作和药物缓解症状。感冒时，鼻腔和咽部黏膜充血肿胀，咽鼓管无法正常开放，导致中耳压力失衡，耳朵感觉堵塞。严重时需就医处理。
1、热敷缓解。用温热的毛巾敷在耳朵周围，温度控制在40℃左右，每次10-15分钟。热敷可以促进局部血液循环，帮助咽鼓管消肿。注意避免烫伤，温度不宜过高。
2、吞咽动作。通过频繁吞咽或咀嚼口香糖，可以刺激咽鼓管开放。打哈欠、吞咽液体也有助于调节中耳压力。这些动作简单易行，适合日常使用。
3、药物治疗。使用鼻用减充血剂如羟甲唑啉喷雾，每日2-3次，连续使用不超过7天。口服抗组胺药如氯雷他定，每日一次，缓解鼻部症状。抗生素如阿莫西林，需在医生指导下使用。
4、就医处理。如果耳堵持续超过一周，伴有耳痛、听力下降或发热，应及时就医。医生可能进行耳镜检查，必要时进行鼓膜穿刺或置管手术。及时治疗可避免并发症。
感冒引起的耳朵堵塞多数情况下可通过居家护理缓解。保持鼻腔通畅，避免用力擤鼻。多喝水，保持室内空气湿润。如症状加重或持续，需及时就医检查，排除中耳炎等并发症。平时注意预防感冒，增强免疫力，减少耳部不适的发生。