年轻人有骨质疏松怎么办
1人回答
提问时间：2024-05-12 06:36
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2024-05-12 07:02
年轻人有骨质疏松首先需要注意适量运动，以有氧运动为主，促进肌肉强度和骨骼强度恢复，保持骨密度;其次是均衡饮食、多晒阳光。必要时药物治疗，以口服钙剂和维生素D等为主，补充骨质强度。建议患有骨质疏松的患者，一定要引起重视，除了接受正规的治疗以外，在日常生活中骨质疏松患者还需要注意避免过度剧烈的活动，避免长期喝浓茶、酒等。
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武恩翠 主任技师
回答时间：2024-05-12 07:02
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