疼痛性脂肪疝的发病机制是什么

疼痛性脂肪疝是一种足跟压力有关的疼痛性假丘疹。是脚跟非受力部分的皮下脂肪组织及其血管和神经在外力作用下通过筋膜层的疝孔踏入真皮，构成脂肪疝，其中的血管和神经因压制和脑水肿而疼痛。建议保持良好的态度，平时吃清淡的食物，不要吃辛辣、油腻和其他刺激的食物。多吃蔬菜和水果，惯良好的培训和歇息习惯，不要加班，不要太紧张和焦虑。特别注意饮食上要加强营养，多食清淡，少食辛辣刺激的食物。