研究治疗抑郁症的方法有哪些
1人回答
提问时间：2024-06-27 09:17
医生回答
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2024-06-27 09:34
根据您的病情描述来看，您是患了抑郁症了，您的抑郁症还是比较严重的，要及时进行治疗才行，如果您不想去医院治疗，可以先请心理医生对您进行心理疏导来缓解抑郁的症状。意见建议:建议您学会自我调节，缓解自身的精神压力。如果您的时间和经济能力允许的话出门旅游也不失为一种好方法，但应多选择远离城市喧嚣的原野和乡村，因为人与自然的关系远比人与城市的关系亲近得多。
