孕妇口干舌燥是什么原因引起的 孕妇口干舌燥应该怎么办

孕妇口干舌燥可能与激素水平变化、体内水分不足、妊娠期糖尿病等因素有关。

激素水平变化是孕期常见现象，孕激素升高会导致唾液分泌减少。体内水分不足多因孕期血容量增加、代谢加快，水分需求增大但摄入不足。妊娠期糖尿病可能引发渗透性利尿，造成口腔黏膜脱水。这些情况通常伴随尿频、多饮或血糖波动等症状。

日常可通过少量多次饮水保持口腔湿润，选择无糖柠檬水或淡蜂蜜水刺激唾液分泌。饮食增加黄瓜、雪梨等富含水分的食物，避免高盐、辛辣食物加重口干。若伴随多饮多尿或体重异常变化，需及时监测血糖并就医排查妊娠期糖尿病。遵医嘱使用人工唾液喷雾或滋阴生津的中成药如生脉饮口服液、麦味地黄丸等缓解症状。

孕期注意保持室内湿度，避免长时间吹空调或暖气，定期进行口腔清洁护理。