胆固醇高的人可以吃豆腐吗？

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提问时间：2024-10-22 13:18

问题描述

胆固醇高的人可以吃豆腐吗？

林燕副主任医师

回答时间：2024-10-22 13:52

胆固醇含量高的人可以适当的运用许多豆制品，需要有留意根据胆固醇额外的配置仔细检查结果，平时在日常生活中以清淡易消化的食物为基础，防止饮食过度油腻以及食用许多动物内脏等等各种胆固醇含量过高的食物，抱括肉类。可以适当的决定，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，增强运动量，不定期实施随诊复检。