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月经期间能吃辣子鸡吗

1人回答

提问时间:2024-03-25 18:02

问题描述

月经期间能吃辣子鸡吗

医生回答

尹慧

尹慧 主任医师

回答时间:2024-03-16 14:31

在来月经期间确实不适合吃辛辣刺激性的食物,否则会严重痛经的症状。如果平时就有痛经,需要有多吃许多高蛋白的有营养的食物,而且要留意腹部防寒,不能够着凉。可以喝点红糖水来纾解痛经,也可以增进经血排出来。这段时间生活饮食起居要规律,不能够加班,惯良好的生活习惯。

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