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孕妇能不能吃牡蛎油?

1人回答

提问时间:2023-12-12 10:29

问题描述

医生我想问一下,孕妇能不能吃牡蛎油?

医生回答

张玲

张玲 主任医师

回答时间:2023-12-12 10:42

孕妇可以吃牡蛎油。牡蛎油是从贝类中提取的一种调味油,其中含有大量的氨基酸和钙、铁、锌等微量元素,有利于补充孕期所需的营养,促进胎儿的生长发育,牡蛎油的味道鲜美,也可以增强孕妇的食欲,但对于海鲜过敏的孕妇要慎用,另外避免加热过度,造成营养流失。

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