儿童肥胖不爱运动如何治疗才好

如果发现孩子有小儿肥胖症您要先给孩子合理的安排运动和健康的饮食，可以先让他做一些有氧运动，比如慢跑，爬坡，游泳等，并且多吃一些富含维生素C的水果，像苹果，猕猴桃等，一定要禁止孩子吃蛋糕，板栗这些高热量的食物，而且孩子要是喜欢吃完就躺着，家长一定要帮助孩子改正这一不好的行为，家长在给孩子治疗小儿肥胖期间，如果小儿肥胖症状严重的话，要及时带孩子去正规的医院进行针对性的治疗，不要盲目的治疗。