空腹血糖受损逆转需要多久

多喝水是不大概下降血糖的。糖尿病病患多饮水，实际上是对体内失水的及时补充，因此且还有改善血运、促进循环、添加新陈代谢及清除酮体等效果，是对人体失水的一种保护性反映，糖尿病病患不但不能限制饮水，还应适当多饮水。平常饮食宜低糖食品为主，多吃菌类，多补充维生素，多活动，防止劳累。平常饮食宜低糖食品为主，多吃菌类，多及时补充维生素，多活动，防止劳累。平时饮食宜低糖食物为主，多吃蔬菜，多补充维生素，多运动，避免劳累。