如何缓解孕妇水肿

水肿是指液体积聚在皮肤以及皮下组织以内的水肿，怀孕期水肿是比较常见的，大多数是生理性的。孕妇小腿水肿，常见有两个原因：一，生理性的水肿。由于怀孕以后，雌孕激素激水平的改变，导致水钠储留，引起小腿水肿。二，妊娠期下肢静脉压显著增高，加上增大的子宫压迫下腔静脉，影响血液的回流，导致下肢水肿。在处理上，孕妇可以在晚上睡觉的时候抬高双下肢或者休息的时候把下肢抬高，这样可以达到缓解生理性水肿的目的。