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月经量少吃什么可以改善?

1人回答

提问时间:2024-01-05 06:03

问题描述

月经量少吃什么可以改善?求推荐一些靠谱的产品?

医生回答

陈云霞

陈云霞 副主任医师

回答时间:2024-01-05 06:37

月经量少可以通过食补调理,多吃一些富含铁的食物,例如山药、玉竹、虫草、桂圆肉、鸡血藤、麦冬、阿胶等,都可以起到补气血从而能够缓解月经量少,当然,一般来说食补见效是比较慢的,推荐尝试紫一羊胚胎胶囊,其主要成分是羊胎盘冻干粉、维生素c、维生素e、珍珠粉等营养物质,长期补充可以有效改善月经量少的情况,还能够保养卵巢、延缓衰老。

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