复禾问答 妇产科

孕妇喝什么好

1人回答

提问时间:2024-03-04 12:49

问题描述

孕妇喝什么好

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-03-04 13:16

每日食物要多样化,不能挑食偏食,不能只吃荤的不吃素的,也不能只吃清淡素的不吃荤的,这些都是不好的。而且孕妇要比平时吃更多的营养。但是也要避免暴饮暴食,造成肥胖等各种病症。同时一定要吃适当的粗粮和杂粮,以及水果和蔬菜,尽量要吃蔬菜水果,而不要用果汁等来代替!

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