复禾问答 心血管内科

高血压减肥方法注意事项有哪些

1人回答

提问时间:2023-10-23 09:56

问题描述

我最近一段时间去检查的时候发现自己有高血压,高血压减肥方法注意事项有哪些?

医生回答

臧金萍

臧金萍 主任医师

回答时间:2023-10-23 10:12

平时应该注意合理的饮食安排,至少应该少吃一些油腻的食物或者辛辣刺激性的食物。避免出现明显血压过高和身体不适的症状,提高人体免疫力,少吃些腌制类的食品或者加工类的食品,对于高血压的辅助治疗都有一定的作用。

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