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吃醋有什么好处和坏处

1人回答

提问时间:2023-10-18 16:58

问题描述

我经常会有食欲不振的症状,听说可以多吃醋,吃醋有什么好处和坏处?

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2023-10-18 17:46

醋中含有的有机酸可以开胃,促进唾液和胃液的分泌,能够增进食欲,促进消化;吃醋可以加快新陈代谢,促进肠胃蠕动,能够利尿排便,促进肠道内毒素垃圾的排出,有助于减肥瘦身,但是胃酸过多的人不宜多吃醋,以免损伤胃部;也不宜一次性大量吃醋,会损伤牙齿和胃部健康。

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