孕期铁应该怎么补?有哪些注意
1人回答
提问时间：2023-10-20 11:30
医生回答
曹剑 副主任医师
回答时间：2023-10-20 12:08
准妈妈在补铁前最好是咨询医师，避免补铁过量，否则容易出现准妈妈血红蛋白过高，反而影响宝宝的血液供应，引起早产或者是低体重儿，同时还有可能分娩时出现大出血等情况，所以，孕妇应该在医师的指导下进行适当的补铁。物的肝脏，蛋黄含铁很丰富，大豆及豆制品，芝麻酱，黑木耳也是补铁的佳品，另外各类新鲜蔬菜不但含铁量不少，还有大量的维生素C，有利于铁质的吸收和利用。
