肩周炎怎样才能治好

肩周炎是指肩关节周围的肌肉和肌腱发生炎症和损伤所引起的一种疾病。治疗肩周炎的方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。药物治疗主要是利用抗炎镇痛药、肌肉松弛剂等药物来缓解疼痛和炎症。物理治疗包括热敷、冷敷、按摩、理疗等，这些方法可以减轻疼痛，恢复受损肌肉、肌腱的功能，防止关节僵硬。手术治疗一般用于腱鞘炎、肩袖损伤等严重病例，手术包括关节镜下手术和开放手术等。治疗肩周炎需要根据病情和具体情况采取合适的治疗方法，建议及早就诊并遵医嘱治疗。同时，生活中要注意保持合适的体位，避免过度活动，合理锻炼肩部肌肉，也可以减少肩周炎的发病率。