脾虚舌苔厚黄胄湿热重大便又黏又腻而且不通便
1人回答
提问时间：2023-10-31 14:31
医生回答
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2023-10-31 14:59
脾虚的人饮食应以清淡，要以富有蛋白质、维生素和微量元素及易消化食物为主，避免吃过于油腻的食品。对于胃肠也比较弱的人，烹调可采用汤、粥、羹、膏等形式，这样可以利于脾胃消化和吸收，还要注意食有节制，吃的过饱也不可。可多吃一些豆类或豆类制品，如黄豆有健脾益气作用，豆腐、豆浆等对脾胃虚弱有益，红小豆有健脾补血作用。
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朱欣佚 副主任医师
回答时间：2023-10-31 14:59
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