治疗驼背最有效的方法是什么
1人回答
提问时间：2023-10-24 06:08
医生回答
夏长军 主任医师
回答时间：2023-10-24 06:59
肌肉锻炼是治疗驼背最有效的方法，主要是锻炼背部的肌肉，先进行胸部肌肉的拉伸运动，再通过划船运动、俯卧撑等加强背部肌肉的力量，平时也要注意保持正确的站姿以及坐姿，配合佩戴背背佳等护具，纠正驼背的状态。
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提问时间：2023-10-24 06:08
夏长军 主任医师
回答时间：2023-10-24 06:59
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