牛骨煲黑豆有什么功效
1人回答
提问时间：2023-10-24 10:48
医生回答
于秀梅 副主任医师
回答时间：2023-10-24 11:26
牛骨仔中含有较高的磷酸钙、碳酸钙，能补充钙质；黑豆含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分，两种食材都是补钙的好食品，将它们混搭一块炖出的汤水，补钙效果更加有效。
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于秀梅 副主任医师
回答时间：2023-10-24 11:26
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