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吃哪些水果对体寒的人有益处

1人回答

提问时间:2024-05-31 07:25

问题描述

吃哪些水果对体寒的人有益处

医生回答

曹剑

曹剑 副主任医师

回答时间:2024-05-31 07:55

有体寒的人可以适当的吃温热类的水果,比如芒果,荔枝,板栗,红枣这些比较适合体寒的人吃,可以吃羊肉,这是可以增加温热的食物,改善体寒的症状,每天建议用温水泡脚,平常要积极的参加体育锻炼,增强个人的体质。平时要注意保暖,不要着凉。

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