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怀孕初期应注意的饮食有哪些?

1人回答

提问时间:2024-06-16 10:57

问题描述

怀孕初期应注意的饮食有哪些?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-06-16 11:57

根据你的叙述,早孕期是怀上三个月,过了三个月就是中孕期的了,早孕期有些孕妇会有早孕反应,引来食欲不振,所以饮食要清淡,以容易吸收为基础,营养要均衡,忌辛辣刺激的食物,忌暴饮暴食,多吃新鲜水果和蔬菜。孕期留意歇息,不定期产检。

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