经常运动可以防止肠痉挛吗？
1人回答
提问时间：2024-06-17 15:45
医生回答
刘磊 副主任医师
回答时间：2024-06-17 16:12
根据你的情况来看，可能会是由于不经常活动，使胃肠扭动变弱而引来的便秘，便秘引来大便干结，干结的大便会刺激肠道，引来肠道平滑肌的剧烈疼痛，所以足量的活动，始终保持大便的通畅是很重要的，另外在饮食生活习惯上也要留意，防止受寒，保持良好的心情，油腻极冷刺激性的食物尽量不要吃。特别声明适当的多做一些运动，增强身体免疫力，保持乐观的心态。
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提问时间：2024-06-17 15:45
刘磊 副主任医师
回答时间：2024-06-17 16:12
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