吃泥鳅真的能补钙吗
1人回答
提问时间：2024-08-07 11:20
医生回答
张玲 主任医师
回答时间：2024-08-07 11:41
泥鳅补钙的效果还是很好的，从现代营养医学角度分析，您就是鱼类的补钙冠军，同等重量下泥鳅钙含量是鲤鱼的近6倍。泥鳅还富含亚精胺和核苷能增加皮肤弹性和湿润度，并且能够提高身体的抗病毒能力，所以吃泥鳅是能够补钙的，对身体是有一定好处的。
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提问时间：2024-08-07 11:20
张玲 主任医师
回答时间：2024-08-07 11:41
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