肠易激综合征的患者应该注意什么

肠易激综合征的患者的注意事项如下:第一、要保持心理放松，避免工作压力过大，调试情绪;第二、不吃不容易消化的食物，少吃蜂蜜、牛奶、口香糖等，同时避免高纤维食物，否则有可能会加重腹痛、腹胀的症状，另外要减少高脂饮食，因为容易刺激肠道蠕动，其次，辛辣食物也要尽量少吃，因为通常肠易激综合征患者的胃肠道呈高敏感性，有时候腹部遇凉也会加重症状，所以腹部保暖也很重要第三、肠易激综合征的发病，有可能是因为感染导致，所以平时要注重饮食卫生，防止肠道感染。