帕金森要咋治较有效而且安心？

帕金森保健方法有传统中医保健，如拔罐、拔火罐、针灸、针灸等。对于早期的帕金森病患者，足量的增强活动量是缓解病情的方法之一。积极主动地参加体育锻炼，如坚持散步、跑步、打太极拳、练健身球和练仰卧起坐等活动。锻练要足量，不是运动量越大越好，关键是伸展筋骨，进化关节活动。锻练不等于劳作，二者要有机结合，断然不要盲目实行。另外饮食也是帕金森保健的关键。有规律的健康饮食可以以防帕金森病情缓解。一般遵从个体化原则。通常不伴发其他明显慢性病（如糖尿病、高血压）的患者，其早餐及午餐宜用高糖、高脂肪饮食。