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调理肠胃那种方法靠谱

1人回答

提问时间:2024-05-04 06:53

问题描述

调理肠胃那种方法靠谱

医生回答

谢江强

谢江强 副主任医师

回答时间:2024-05-04 07:15

您的这种情况建议您专心用中药调理肠胃不好,平时要多留意饮食,不要吃冰冷,辛辣,闹肚子,刺激性的食物,多吃含有维生素的蔬菜水果,以利于胃部健康。多留意不要吃辛辣闹肚子刺激性的食物。另外试验也证明,有规律地用餐排便,定时定量,可构成条件反射,这有利于消化腺的排泄,更有利于肠胃吸收。

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