眼睛看的没有以前清楚

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提问时间：2024-06-28 13:36

问题描述

眼睛看的没有以前清楚

于秀梅

于秀梅副主任医师

回答时间：2024-06-28 14:05

根据描述症状来看，不必担心，害怕初步考虑由于视力疲劳，熬夜，精神压力大，导致的症状首先需要改掉不良习惯，注意用眼卫生，注意劳逸结合，每天坚持做眼保健操，减少使用电子产品的时间，以免症状严重，特别是需要保证充足睡眠，多食用容易消化吸收富含维生素的食品，放松心情。