血压偏高的人可以跑步吗
1人回答
提问时间：2023-10-19 15:58
医生回答
陈云霞 副主任医师
回答时间：2023-10-19 16:37
血压偏高可以跑步，比如晨跑是非常不错的一种锻炼方式，患有高血压的情况下在饮食上是需要注意的，不能吃过于油腻的食物，容易导致血压增高，可以吃一些清淡的食物，比如油麦菜，芹菜，对于降压的缓解效果都是非常不错的。
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提问时间：2023-10-19 15:58
陈云霞 副主任医师
回答时间：2023-10-19 16:37
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