宫内暗区5x4mm怀孕多久了

怀孕指的是妊娠，宫内暗区通常是指妊娠早期孕囊，孕囊5×4mm通常为妊娠35天左右。孕囊5×4mm是指在进行B超检查时所得到的一种结果，能够准确显示出孕囊的位置、形态、大小，从而判断妊娠是否处于正常状态。而孕囊大小与受孕时间有关，如果在平时月经比较规律，孕囊5×4mm时从末次月经开始计算，妊娠时间大概在35天左右，但如果月经不规律，孕囊5×4mm从末次月经开始计算，妊娠的时间可能就会推迟。另外，孕囊大小也会受到其他因素影响，比如母体自身孕激素水平、孕囊质量等，如果母体孕激素水平较低，孕囊质量较差，孕囊可能就会比较小，甚至还需要间隔几天才可以看到孕囊的存在。妊娠期间一定要注意多休息，避免过度劳累，饮食上可以多摄入一些富含优质蛋白类的食物，补充身体所需要的营养。