复禾问答 肝胆外科

降低胆红素的食物有哪些

1人回答

提问时间:2023-10-28 07:59

问题描述

我去医院检查的时候发现胆红素比较高,想在饮食上改善一下,降低胆红素的食物有哪些?

医生回答

竺平

竺平 副主任医师

回答时间:2023-10-28 08:30

想要降低胆红素,可以吃一些新鲜的富含维生素的蔬菜水果,例如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿、葡萄、橘子之类的,或者多吃一些富含高蛋白的食物,例如鸡蛋、牛奶、豆类、鱼类等。

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