孕期心理负担大怎么办

孕期心理负担很大，每个孕妇都要进行心理评估，现在医疗条件、观念不断改变，对孕妇心理健康非常关注。所以要针对出现心理负担大的孕妇，要进行个体化的讨论。要跟孕妇本人、家人一定要详细讨论，看看是因为什么出现心理负担大，是因为担心孩子发育的怎么样，还是家庭矛盾还是未来生活改变，让她没有办法应付，帮她寻找出有效办法来解决这些，这是缓解负担大很好的办法。如果她负担大达到了焦虑症、抑郁症程度的时候，还是要到专业精神科看一看，到底是什么问题，再进行专业治疗。