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月经期能不能减肥?

1人回答

提问时间:2024-03-11 09:33

问题描述

月经期能不能减肥?

医生回答

臧金萍

臧金萍 主任医师

回答时间:2024-04-08 10:23

通常在月经期间更加容易瘦下来,可是由于女性月经期间的体质很虚弱,所以建议这期间就不要节食节食,这可能会让身体不能够有效的营养消化,致使再次出现营养不良的情况,可能会有致使贫血等情况,不建议通过节食实施节食的,要作好充足的营养消化。

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