头疼想睡觉，感觉一身都没有力气

头疼、想睡觉，并且全身没有力气可能是睡眠不足导致。但也有可能是脑供血不足引起的。1、睡眠不足：如果患者长期熬夜或作息不规律等不良生活习惯会导致大脑得不到充分休息而出现上述症状。建议平时要养成良好的生活和饮食习惯，避免过度劳累以及精神紧张，保证充足的睡眠时间，在睡前可以喝一杯热牛奶来促进睡眠质量提高。2、脑供血不足：主要是由于颈椎病或者颅内血管狭窄等原因引起，当局部血液循环受阻时会出现头晕头痛等症状，还会伴有身体乏力的现象发生。可以在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷分散片等药物进行治疗，也可以通过颈动脉支架植入术等方式来进行手术治疗。在日常生活中要注意多加锻炼增强体质，多吃一些新鲜水果蔬菜，比如苹果、西红柿等补充体内所需要的营养物质。同时也要注意个人卫生清洁，勤换洗衣物，保持心情愉悦放松身心，有利于病情恢复。